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红枣能治便秘吗？

病情描述： 红枣能治便秘吗？因为自从吃了很多红枣之后我就感觉自己的便秘好了很多。

医生回答 (1)

李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

红枣是一种药食两用的食材，根据红枣的功效来看，它并没有直接治疗便秘的作用，主要是具有健脾益气，补气养血安神的功效。您的这种情况，考虑还是气血不足引起的便秘，而红枣具有补气养血的作用，所以从而起到了一个间接治疗便秘的一个效果。如果感觉有效果，可以继续的服用。

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