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如何保养卵巢早衰怎么防止？

病情描述：我听最近好多身边女性朋友都在保养卵巢，如何保养卵巢早衰怎么防止？

医生回答 (1)

冯翠平 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

卵巢早衰可以适当补充一些外源性雌激素，以弥补卵巢功能的不足。可以吃一些大豆和大豆类制品，以及一些含有雌激素的保健品。每天坚持喝一杯牛奶，多吃鱼虾和其他食物，定期运动，学会调节情绪，保持镇定，安排合理的时间表，确保充足的睡眠，劳逸结合，采取正确的避孕方法，避免口服避孕。也可以在医生的指导下服用雌激素或中药。

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中日友好医院妇产科; 擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，擅长腹腔镜手术下治疗不孕症、子宫内膜异位症、宫外孕、子宫切除术等，宫颈病

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