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骨折吃什么菜好的快？

病情描述：上个月我骨折了，最近想快速的恢复一下。请问一下骨折吃什么菜好的快？

医生回答 (1)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

其实真的没有什么菜可以真正的促进骨折愈合。骨折的愈合要通过骨痂的爬行，这个就需要足够的营养和矿物质参与。所以说我们要给予足够蛋白质和无机盐。所以说可以多吃鸡蛋，牛奶，要减少脂肪，糖类食物摄入防止运动量小，从而引起肥胖。

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