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吃百香果有什么好处?能减肥吗？

病情描述：妹妹的体重一直很胖，她想要减肥。吃百香果有什么好处?能减肥吗？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

吃百香果的好处就是可以缓解便秘，起到保护肠胃的作用，你的妹妹如果在减肥期间是可以吃百香果的，身体很胖对健康也是有很大的影响，所以建议最好选择健康的方式来进行减肥，建议首先要注意饮食，避免每餐吃的过饱，不能暴饮暴食，再有结合体育锻炼对减肥是有很大的帮助。

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