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喝什么对肠道好？

病情描述：我一直以来消化系统都比较差，特别容易积食，请问，喝什么对肠道好？

医生回答 (1)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

出现对食物的消化不好，通常与胃肠道疾病有关，也可能与体质有一定的关系，关键是要找到病因，针对病因进行了正规治疗，平常饮食一定要规律，一日三餐要定时，饮食要清淡，容易消化，不要吃过于油腻的食物，不要吃刺激性的食物，特别是辛辣的食物，可以吃一些新鲜山楂片之类的促消化的食物。

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