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每天吃柚子能减肥吗？

病情描述：我体重有一些偏重，最近十分想要减肥，想知道每天吃柚子能减肥吗？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，想要减肥就一定要脚踏实地地加强体育锻炼，合理的控制饮食是单纯的依靠吃柚子来进行减肥肯定是不行的。只有下定决心，多做运动，才能够更好的燃烧掉体内的脂肪，平时在饮食方面一定要注意，尽量清淡一些，不要吃那些热量比较高，糖分比较高的食物。

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开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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