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啤酒肚怎么减肥？

病情描述：我老公经常出去吃夜宵喝酒，现在啤酒肚很大，而且有时候腹痛，请问啤酒肚怎么减肥？

医生回答 (1)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

部分人的啤酒肚是因为喝啤酒导致的，但是大多数人的啤酒肚是因为不良的饮食习惯造成的，所以平时需要控制饮食，少吃高热量，高脂肪的食物，而且也要减少喝酒的次数，最好忌酒。另外每天还需要坚持进行锻炼，不要长期久坐，因为腹部脂肪堆积的主要原因是活动量较少。

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: 侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。

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