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闪着腰怎么办？

病情描述：今天干农活时不小心闪着腰了，很疼，请问闪着腰怎么办？要贴膏药吗？

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，首先立即选择木板床平躺休息，然后是扭伤24小时内局部冷敷，24小时以后，可采用热敷，用热毛巾敷一敷，千万不要再着凉了。接下来可以采用按摩，理疗等。最好是去医院，找中医最好，进行专业的按摩，理疗等。确诊骨头没事的情况下，可以自己按一按，也可以贴膏药。

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