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刚怀孕能慢跑吗？

病情描述：因为每天晚上都有夜跑的习惯，最近怀孕了，想知道刚怀孕能慢跑吗？

医生回答 (1)

李颖 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，女性怀孕以后，不建议再有剧烈的运动的，尤其是在孕早期三个月，正是处在易流产期。有夜跑的习惯，虽然说不能说不好，但是怀孕了，不能再跑步了，慢跑也不好。如果没有先兆流产的倾向，可以适当的散散步适当的快些，也没有什么问题。

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锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见妇产科疾病的诊断与治疗。

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