经常喝碳酸饮料会不会发胖？
病情描述：我弟弟最近非常爱喝碳酸饮料，经常喝碳酸饮料会不会发胖？会有什么其他危害吗？
医生回答 (1)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
你好。碳酸饮料一般含糖分比较高，所以经常来喝的话会导致身体发胖的。如果你弟弟需要喝水的话尽量让他喝矿泉水，如果在家的话。可以每天让他多喝一些白开水。另外，在饮食方面尽量清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，在运动方面一定要多运动。
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