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高血压饮食方面?生活方面注意什么???

病情描述:高血压饮食方面?生活方面注意什么???
医生回答 (2)
  • 吴彦
    吴彦 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压患者如果血压非常高的话,饮食方面儿一定要注意不要吃过咸的食物,这种情况最主要的就是减少钠水储留。同时一定要注意休息,减轻生活和工作中的压力。同时,一定要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,主要是减轻交感神经兴奋的情况。高血压患者因为同时有可能合并有高脂血症的情况,一定要注意不要吃油腻的食物。

  • 李文英
    李文英 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    您好!患有高血压的患者在饮食方面1.要注意不能吃高盐额食物,要低盐低脂,要吃清淡的食物。2.患有高血压需要肠胃的进行服用降压药,3.日常中要懂得释放压力保持好的心情,不可以过于激动,4.在平常可以做一些轻度的运动比如散步太极等,不能过度的运动。

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吴彦
吴彦 主任医师

北京大学人民医院 心血管内科

擅长:心力衰竭、高血压、冠心病药物治疗。
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