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微量元素对皮肤的作用？

病情描述：微量元素对皮肤的作用有哪些?如果想要皮肤好多吃或多用什么东西对皮肤好?

医生回答 (1)

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

病情分析：

微量元素能够促进皮肤组织中的新陈代谢，还能起到保湿和增加皮肤弹性以及活性的作用，对于预防发生痤疮和青春痘也有一定的效果。但要注意，如果摄入的过多，有可能会对身体的健康造成损伤，所以要营养搭配均衡，一般在新鲜的蔬菜和水果中，就可以摄取多种微量元素。

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: 王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科; 擅长：皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮等皮肤病的治疗。社会任职为中华医学会皮肤性病学分会病理学组成员等。

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