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经期前皮肤变差怎么办？

病情描述：经期前皮肤变差怎么办？我现在感觉自己就是一个黄脸婆，不想这样下去。

医生回答 (1)

刘敏 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般月经前皮肤变差，这是正常的现象，是由于体内激素不平衡所导致。建议可以多服用一些补气血的食物，如红枣，红豆，枸杞，桂圆，乌鸡等。有助于补气血，平常也应该多食用一些新鲜的瓜果蔬菜。有助于增加肌肤弹性，有助于补充水分，避免过度的熬夜，保证充足的睡眠。

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: 刘敏 副主任医师
锦州市中心医院皮肤性病科; 擅长：长期从事皮肤性病科临床工作，熟悉常见皮肤病，性病的诊断。

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