首页 > 营养科>

吃鸡肉发胖吗？

病情描述：医生，您好，请问吃鸡肉发胖吗？我是一个模特，现在正在控制体重，所以来问一下。

医生回答 (1)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你好。如果平时少吃一些肌肉的话，也是可以的，但是千万不能过量。一个好的身材肯定是通过长期合理科学的健康饮食。加强体育锻炼而得来的。身体每天的热量需求大概是1500卡路里。消化这些食物要占总热量的10%左右。总的算下来，一天总共要摄入2100卡路里的样子。在热量配比方面尽量清淡一些，稍微的吃一些荤也是可以的。

相关视频

相关疾病

产后发胖性中年发胖 月经初潮早至性发胖 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎 高血压性视网膜病变

相关语音

夏虎主治医师妇产科

孕妇吃鸡肉有什么好处
徐艳娟 副主任医师妇产科

孕妇孕中期可以吃鸡肉吗
刘晔主治医师内分泌科

甘蔗发胖吗
刘晔主治医师内分泌科

红糖发胖吗
王相立 副主任医师急诊内科

吃鸡肉可以补充什么物质
刘红波 副主任医师内分泌科

酒酿会发胖吗

相关文章

: 吃鸡肉会发胖吗

适当吃鸡肉不会发胖。鸡肉属于常见的减肥食品，100克鸡肉当中含有热量仅为1340... 详细»

: 鸡肉含嘌呤吗

了解食物中的嘌呤含量对于降尿酸是十分重要的，降尿酸最重要的是要避开嘌呤高的食物。... 详细»

: 肾炎能吃鸡肉吗

肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡，分泌多种活性物质，维... 详细»

: 脑梗能吃鸡肉吗

脑梗是因脑部血液供应障碍，缺血缺氧导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗患者... 详细»

: 痔疮患者能吃鸡肉吗

长时间的坐、蹲、排便玩手机等不良生活习惯均可增大下推肛垫的垂直压力，使肛垫的支持... 详细»

: 孙香兰 副主任医师
山东省立医院内分泌科; 擅长：老年糖尿病，肥胖性心肌病的发病机制。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

吃鸡肉发胖吗？

: 张艳凯副主任医师开封市中心医院

答：你好，鸡肉的热量还是比较高的，建议少吃一些，平时在饮食方面尽量多吃蔬菜和水果，像...

吃鸡肉会发胖吗？ A：您好，鸡肉一般含有脂肪含量是比较低的，所以在减肥期间是可以吃鸡肉的，鸡....

吃鸡肉肠会发胖吗 A：经常吃鸡肉肠的话是会引起肥胖的，主要是因为它当中含有大量的淀粉以及肉类....

鸡肉上火吗 A：鸡肉性平，不会引起上火。上火的情况下、或者是热性体质的人，可以吃鸡肉。....

宝宝能吃鸡肉吗 A：八个月的孩子可以吃鸡肉的，鸡肉内含有大量的蛋白质，可以提高自身的免疫力....

相关医院

北京同仁医院南区重庆市开州区人民医院枣庄矿业集团中心医院南宁市第一人民医院广州医科大学附属第二医院海南医学院第二附属医院苏州第一人民医院乐山市人民医院邢台医专第二附属医院山西省儿童医院(山西省妇幼保健院)

相关药品

: 吗多明 江苏宝盛龙城药业...
功效主治：

: 吗多明 上海新华联制药有...
功效主治：

: 吗啉硝唑 江苏豪森药业集团...
功效主治：

: 吗多明 华润双鹤药业股份...
功效主治：

: 盐酸吗啉胍 湖南千金湘江药业...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。