牛奶可以缓解痛经吗？
病情描述：我最近几个月来月经都会有很严重的经痛，请问该怎么缓解经痛好啊？牛奶可以缓解痛经吗？
医生回答 (1)
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王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
牛奶可以缓解痛经，但也是要喝热的，或是喝点红糖水来缓解症状，同时要确定具体的原因是有宫寒的情况或是有血淤的情况引起的，再进行治疗，也是可以服用一些活血化淤的药物来进行治疗，不要吃生冷的食物，不要有过大的心理压力 ，有利于身体的恢复。
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