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宫寒吃啥好?

病情描述:最近听说我妹妹有点宫寒,我非常担心她,想买点东西给她补一下,想问宫寒吃啥好?
医生回答 (1)
  • 李梅
    李梅 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你妹妹今年三十六岁,她有点宫寒,你可以买一些补血补气的食物给她补一下,也可以给她多吃一些含矿物质维生素微量元素的食物给她补一下,所以呢,你可以给她买一些红糖,海带,紫菜,黑木耳,香菇,红枣,桂圆,花生,瓜子,核桃,还可以给她买点海鲜类,海鱼,虾皮,虾仁。这些都可以。

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李梅
李梅 主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长:中医内科主任医师,擅长中医内科疾病的诊断治疗,尤其是脑血管疾病,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断、中
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