喝白菜汤能减肥吗？
病情描述：我之前一直都是吃水果减肥，但是没什么用，听人说白菜汤有用，喝白菜汤能减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
白菜汤里面糖的含量比较少，而且白菜里面富含有维生素，具有清热解毒的作用，有利于人体健康，也具有减肥的效果。但是做汤时最好不要放太多的油，主要是脂肪含量高也不利于减肥。平时注意饮食的同时也要积极参加体育锻炼，饮食要多样化，饮食单一容易引起营养不良。
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