红薯中淀粉的含量是非常高的,在晚餐的期间如果只吃红薯一种食物,食用的红薯的量过大也是达不到减肥功效的。在食用了过多的红薯之后,还容易导致腹胀、消化不良等情况的发生。想要减肥,可以通过合理的饮食以及配合运动的方式来进行减肥,控制每天摄入食物的总热量增加运动。
林秀红 主治医师
黄莹莹 主治医师
曾科学 主任医师
红薯又被称为金薯、田薯、山芋、地萝卜等等,是番薯族番薯属草本植物的地下根茎。作为... 详细»
苹果是非常常见的一种水果,经济实惠,果实饱满,是大家都很喜爱的一种日程水果类。苹... 详细»
在当今社会都是以瘦为美,所以一些人为了能够瘦会不顾及自身的健康,想方设法使体重减... 详细»
痛风的患者可以适当的食用红薯,痛风的患者多半建议食用嘌呤含量低的食物,红薯属于不... 详细»
红薯也被称为番薯、甘薯、金薯、地瓜、甜薯等等,是一年生草本植物的地下根茎,通常呈... 详细»
鹤岗市人民医院 营养科
答:你好,红薯也是有热量的,你吃了过多的红薯,那么代替了一定的主食,那么在一定情况下...
减肥晚餐能吃红薯 A:你好,减肥尽量不要吃红薯,红薯含糖量非常的高,糖分是最容易造成身体肥胖....
减肥晚餐能吃玉米红薯吗? A:你好,即使是玉米红薯的话,它也有一定热量的,这种情况下你用来减肥恐怕是....
晚餐吃麦片可以减肥吗? A:根据患者所说情况,如果是想减肥的话,晚上可以吃点麦片,最主要的是不管吃....
晚餐吃冬瓜可以减肥吗? A:如果你想减肥的话,是可以在晚上的时候适量的吃一些冬瓜,这是因为冬瓜含有....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...