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肾虚健身有用吗？

病情描述：晚上经常冒虚汗，又多尿还有点尿频，朋友说我有点肾虚，肾虚健身有用吗？

医生回答 (1)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，从您的资料上考虑您多数是患有肾阳虚的患者，同时伴有气虚的症状。建议对症口服玉屏风散或金贵肾气丸进行调理治疗。在用药物调理治疗同时建议患者要注意休息，避免过度劳累，适当的健身对肾虚有一定的调理作用。同时建议患者不要过度劳累，保证充足的睡眠，注意休息。

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