不吃药怎么降血压？
病情描述：我刚才自己在家用血压仪测出自己高血压，但是家里没有降压药，不吃药怎么降血压？
医生回答 (1)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压确诊后应该积极口服降压药治疗，同时结合饮食调理，平时注意低盐低脂饮食，不要吃肥肉，动物肝脏，不要吃太咸的食物，多锻炼身体，有助于降压。最主要的是口服降压药治疗，按时吃药密切监测血压的变化，尽量把血压控制在理想范围内，也需要化验一下血脂。
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