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吃玉米面减肥吗?

病情描述:想知道什么样的食物能有效的去除掉身上的赘肉,问吃玉米面减肥吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥的患者是可以食用玉米面的,因为玉米面的热量相对于其他的食物较低,可以促进减肥的效果。玉米面米是富含粗纤维的代表性的食物,代替主食进行食用有相当好的减肥作用,但是不建议将其当成零食进行食用,会造成发胖的迹象。建议患者多喝水。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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吃玉米面减肥吗?

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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