晚上只喝稀饭不能减肥,正确的减肥方式应该是合理的运动配合适当的饮食调节,每天只喝稀饭容易造成营养不良,即使一段时间后瘦下去了,但是当你恢复正常饮食后很容易就反弹了,而且可能会比之前更胖,想要成功减肥,还是需要合理的运动,然后适当减少每天的摄入量,但是每日三餐都得吃,不能饿两顿吃一顿,可以少吃多餐
黄汉超 主任医师
刘雁军 主任医师
林秀红 主治医师
如果每天只喝粥,并且少喝,肯定是能达到减肥的效果,而如果只喝粥却多喝,也还是会摄... 详细»
晚饭只吃苹果是有可能减肥的,但是对身体的危害是非常大的。晚饭只吃苹果的话,食物来... 详细»
苦瓜泡水喝在一定程度上能够达到减肥的目的,这是因为苦瓜不但可以促进消化,使体内的... 详细»
在日常生活中,不少人都深受肥胖的困扰。因为肥胖不但会对个人的外在形象造成不同程度... 详细»
喝荷花叶茶能减肥是因为荷叶中有荷叶碱,芳香化合物和纤维等。荷叶碱密布在人体的肠壁... 详细»
济宁市中医院 普内科
答:最近晚上很爱喝豆浆是可以的,豆浆是属于富含蛋白质的食物,脂肪的含量是非常低的,如...
晚上只喝豆浆能减肥吗? A:减肥一定要合理的减肥,合理的安排自己的三餐,不能空腹饿着肚子去减肥,这....
每天喝稀饭能减肥吗 A:你好,每天喝稀饭是不能减肥的,并且也比较容易造成营养缺乏,如果稀饭吃的....
晚餐只吃小米稀饭能减肥吗 A:这种方法确实能够达到减肥的效果,但是长期吃下去的话,可能会导致营养不良....
吃稀饭能减肥吗? A:吃稀饭对于减肥的效果也并不是那么明显,因为稀饭也是有一定的热量,吃稀饭....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...