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减肥能吃柚子吗?

病情描述:医生,最近我在减肥,然后家里买了个柚子,所以想问减肥能吃柚子吗?
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥期间可以吃柚子没有太大问题,并且柚子含有的丰富的微量元素。另外建议你减肥最好做一个长期的减肥计划,在运动方面一定要提高运动的强度才好。对于比较肥胖的人,一开始运动肯定是难以承受,所以运动强度不要一开始就太过剧烈。要一点一点的增加运动的强度才行。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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减肥能吃柚子吗?

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:你好,减肥期间吃一些柚子是可以的,并且柚子的微量元素含量也比较丰富,比较有助于身...

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