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火龙果减肥吗?

病情描述：人比较肥胖，有130多斤，我想通过饮食的方法来减肥，火龙果减肥吗?

医生回答 (1)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

火龙果减肥。火龙果含有大量的维生素A、维生素C、果酸和蛋白质，食用后能有效保证新陈代谢所需的微量元素，但由于龙汁含糖量少，几乎不含脂肪，所以吃下去能很快有饱腹感，但是不增加身体的热量，所以是减肥的好产品，而且火龙果含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进排便，缓解便秘，有助于减肥。

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: 郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：内科疾病

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