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晋松 主任医师
简介：擅长运用中西医综合治疗手段及个体化治疗方法治疗膝关节运动创伤、肩关节运动创伤、肘关节运动创伤、腕关节运动创伤、踝关节运动创伤、髋关节关节运动创伤、颈腰椎病变等。
笼统地讲，退行性骨关节炎患者能不能做下蹲运动不好回答。下蹲运动一定是伴随股四头肌、髌腱、半月板等，是从伸直到弯曲轨迹的运动。
有些退行性骨关节炎患者，症状不重时做下蹲，比如只做15度、30度、60度、90度没有问题，超过90度就很困难或做不上；有些症状轻一点的患者，可能从0度到膝关节正常的屈曲角度，都可以做下蹲运动。
一般患者做几次下蹲训练问题不大，但是不能长时间地下蹲、站起如此循环，实际上如果做下蹲的量大了、强度大了，或高频去做训练，实际对病情都是一种加重，所以还要看具体问题，如患者的状况和训练水平等才能决定到底能不能下蹲，该下蹲多长时间，下蹲什么角度等等，才能解决这个问题。
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骨关节炎是一种非炎症的退行性病变，这是由于多因素所引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。其所产生的原因不是由于骨关节发炎所致的，一般都是由于年龄的增长与身体的肥胖程度、骨关节运动量等多个因素引起的骨关节炎... 详细»
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