针灸后饮食上一般要注意避免吃辛辣的食物，同时也不建议喝酒，更不可以暴饮暴食，吃太多寒凉、冰镇的食物。
因为针灸本身是调理全身经络气血，起到疏通气血、调理脏腑内外功能的平衡，使得气机舒畅的作用。大多数是因为身体出现不良的病理状态才选用针刺的治疗。
在针刺的时候，饮食上应该也要注意搭配。结合所患疾病的病性不同，根据寒热虚实来决定该吃哪些食物，且避免吃哪些食物。
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