孩子内向胆小要避免被溺爱包办，通过锻炼、多参加社交活动的方式改善。
1、在日常生活当中，家长不要过于溺爱与包办代替。培养孩子的自理能力，让孩子做一些力所能及的事情，加强孩子自信心。
2、推荐孩子锻炼，如跑步、游泳。不要太在意孩子摔跤或者是磕碰，要增强孩子体质与意志品质。
3、建议孩子多参加社交活动。尽量开阔孩子的视野，见识多了会增强自信心，对孩子健康成长有积极影响。
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