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芹菜降血压吗

血压
主讲专家
蔡丽娥
蔡丽娥 副主任医师

北华大学附属医院 心血管内科

简介:擅长心血管疾病常见病,多发病的诊断和治疗。
视频内容

芹菜是可以降血压的。

1、芹菜富含维生素,其中维生素B1具有降低毛细血管的通透性的作用,能够增加血管弹性,降低血压,辅助治疗动脉硬化等疾病。

2、芹菜中的苯酚具有松弛平滑肌的作用,能够改善血管张力,降低血压。

3、芹菜中的纤维素能够促进胃肠蠕动,加快新陈代谢,改善血液粘稠度,达到降低血压的效果。

4、芹菜中的芦丁具有润肠通便的作用,能够刺激肠道排泄,控制体重,有利于降血压。

5、芹菜中含有丰富的钾离子,它能够与血液中的钠离子结合,防止水钠潴留,对降血压有辅助作用。

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