骨髓位于长骨的髓腔和不规则骨的骨松质内。
骨髓是人体的造血组织，存在于长骨的骨髓腔、扁平骨及不规则骨的松质骨间网眼中，是一种海绵状的组织，具有造血功能。可以产生和生成各种细胞的干细胞，这些干细胞分化后再生成各种血细胞，如红细胞、白细胞、血小板等，对于维持机体的生命和免疫力非常重要。
骨髓分为红骨髓和黄骨髓，其中红骨髓具有造血功能，儿童的全身骨髓腔内充满红骨髓，随着年龄增长，大部分红骨髓被黄骨髓取代，最后几乎只有扁平骨和松质骨中有红骨髓。
黄骨髓虽然没有造血能力，但当机体严重缺血时，部分黄骨髓可转变为红骨髓，重新恢复造血的能力。
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