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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
便秘果的正确使用方法有多种，可以根据自己的情况进行选择。
1、热水冲泡:如果便秘症状轻微，便秘时间短，可以采取热水来进行冲泡。用量比较大，可以选择5~9克，每天冲泡2次.可以选择在吃完饭以后口服，起到改善便秘，润肠通便的效果。
2、用水熬煮:如果便秘程度严重，可以选择用水来进行熬煮，可以选择3~5克，注意熬煮的时间不能过长。
便秘果是属于一种天然水果，成熟以后的便秘果为黑色，营养价值丰富，能够促进胃肠蠕动。但是一次不能过量服用，以免导致腹泻。
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便秘果能长期泡水喝吗
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红心火龙果治便秘吗
红心火龙果吃了会治疗便秘。因为红心火龙果含有大量水分以及纤维素，可以增加粪便的水分，增加大便的润滑度有效通便。红心火龙果里面有大量果胶，在体内肠道形成果胶，也利于通便。红心火龙果还有大量纤维物质，主要是火龙果籽，在体内可... 详细»
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