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不吃药怎么退烧

不吃药退烧 发热
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

不吃药可以通过以下方法来退烧;。

1、多喝热水:可以促进废弃物的排出,同时补充因高温出汗导致的水分流失,避免水电解质紊乱;

2、物理降温法:用热毛巾擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心,如此反复几次可以起一定的降温效果;或用酒精擦拭腹部、虎口处、脚心、额头部位,酒精挥发会快速带走热量,起到退烧作用;还可以适当将生姜片熬水泡脚,直到身体发热,可去除体内寒气;

3、按摩穴位:用拇指点按左手的合谷穴50次,然后换右手。

发热的患者还可补充维生素C,可在提高抵抗力的同时发挥消炎退烧的作用。

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