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周玉萍 副主任护师
简介：护理
髋关节置换术又称作人工髋关节置换，是将人工假体，包含股骨部分和髋臼部分，利用骨水泥和螺丝钉固定在正常的骨质上，以取代病变的关节，重建患者髋关节的正常功能，是一种较成熟可靠的治疗手段。髋关节置换术后，虽然会有脱位的风险，但是不必害怕，脱位的重点是在预防脱位，只要在日常生活中，坐及行走时注意以下动作，就能健康的动起来：
1、坐姿：在坐的时候，选择合适的椅子，不坐矮凳子，座椅高低适宜，不做盘腿动作，双腿自然下垂，不翘二郎腿，双足平放地面。
2、行走：坐位变化为站立位行走时，注意患肢向前伸直，保持屈髋小于90度，双手扶住助行器，借助健侧肢体及双上肢力量站起，再平移患侧肢体至原位。站立位平稳后，可以借助助行器开始行走，双手将助行器向前移动20-30公分，抬起患肢向前迈一步，步距适宜，健肢跟进。在行走过程中，注意抬起及足跟着地，避免脚底拖在地面及踮起脚尖行走，加大对髋关节的冲击力。
以上是大家在日常生活中需要注意的动作，只要避免髋关节的过度屈曲、伸展及负重，就能自由的活动，保持健康。
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置换髋关节是什么
髋关节置换又称作人工髋关节置换，是将人工假体（包含股骨部分和髋臼部分）利用骨水泥和螺丝钉固定在正常的骨质上，取代病变的关节，重建患者髋关节的正常功能，是一种较成熟、可靠的治疗手段。有关节破坏的X线征象，并伴有中度至重度持... 详细»
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人工髋关节置换术后如何护理，能用多久
身体关节部位的损伤多为不可逆的，单纯的药物或针灸等方式是无法帮助患者更好的治疗疾病，恢复正常的活动、运动能力的。当然对于髋关节而言，也不例外。人们的髋关节由于炎症、外伤等因素出现骨性病变时，严重者会导致患者无法正常行走或... 详细»
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髋关节置换多久能下蹲，髋关节术后要注意什么
股骨头出现坏死之后，会严重影响到患者的生活质量，不仅仅髋关节的位置会出现有剧烈的疼痛感，并且活动也会受到限制。髋关节置换手术能够很大程度的改善患者出现了功能障碍，只是在手术之后需要做好科学的护理，严格遵循各种注意事项。 详细»
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髋关节置换材料有哪些
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髋关节置换如何练下蹲
通常髋关节手术置换本身恢复时间比较长，尤其要注意保养，比如术后搬动要小心，保持外展、外旋、轻度屈曲位。睡觉时梯形枕夹在双下肢间固定3~6月，可以在医生的指导下练习蹲坐，主要是通过墙壁护栏或家人帮助开始蹲坐，通常刚开始会有... 详细»
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