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颈椎椎管狭窄术后有什么康复锻炼方法

颈椎椎管狭窄 颈椎椎管狭窄手术 颈椎椎管狭窄术后康复
主讲专家
王簕
王簕 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 骨科

简介:主要从事脊柱外科临床工作,特别在脊柱微创治疗方面有较深的造诣。
视频内容

颈椎椎管狭窄的术后康复锻炼与手术方式联系非常密切。

大多数颈椎椎管狭窄由于椎管狭窄的节段比较长,选择的是颈后路的手术,难免会造成颈背部的肌肉附着点剥离或者去除。因此,在接受颈部手术的患者里,更常见的是术后早期会出现颈肩部的肌肉疼痛。

对于这一类病人,鼓励在颈椎手术以后,早期进行颈肩部肌肉的主动活动,比如耸肩运动,来提高颈肩部肌肉的力量。另外,随着疼痛的慢慢缓解,可以做游泳等有氧运动,对于颈肩部的肌肉恢复也有比较好的帮助。

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