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王簕 主任医师
简介：主要从事脊柱外科临床工作，特别在脊柱微创治疗方面有较深的造诣。
睡硬床对腰的帮助较大，因为硬床垫能提供更好的腰部支撑，有助于维持腰椎的生理性前突。
然而，床垫并非越硬越好，需要硬度适当。如果床垫过硬，长时间睡眠可能导致腰背部酸痛。在选择床垫时，应根据自己的感受和腰椎是否存在疾病等客观条件来决定。
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床太硬每天全身酸痛
如果床太硬，很容易引起局部的肌肉痉挛或者是出现血液循环不良，当然如果全身酸痛过度的严重可以适当多喝水，不要吸烟喝酒，不要吃辛辣油腻食物，然后口服吸一些消炎止痛药，大部分是可以缓解的。如果经治疗效果不好，及时的进行全身体检... 详细»
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偏瘫老人睡硬床还是软床好
对于偏瘫老人来说，选择合适的床垫是非常重要的。一般来说，硬床和软床都有各自的优缺点，需要根据老人的具体情况来选择。硬床可以提供更好的支撑性，有助于保持脊椎的自然曲线，减少背部和颈部的压力。如果床垫过于柔软，可能会导致脊椎... 详细»
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腰疼睡软床好还是硬床好
腰疼似乎成了许多人的“隐形伴侣”，悄无声息地影响着我们的生活质量。每当夜幕降临，一张舒适的床就成了我们最渴望的港湾。但面对市场上琳琅满目的床垫选择，你是否也曾犹豫：腰疼时，是睡软床好还是硬床好呢？今天，我们就来一场深度剖... 详细»
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睡太硬的床会导致什么
睡太硬的床，容易压迫神经血管，可以导致末梢血循环障碍，可能会引起神经营养不良，可能会出现麻木，甚至引起局部缺血、缺氧的症状。但是也不应该睡过软的床，尤其是对腰椎间盘突出的患者，更不适宜。睡觉时床一定要软硬适中，可以使血循... 详细»
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硬床和软床哪个对身体好
硬床和软床都有各自的优缺点，对身体的影响也会因个体差异而有所不同。以下是对硬床和软床对身体的影响进行分点解析：一、硬床对身体好的方面1.脊椎支撑：硬床能提供更好的脊椎支撑，使脊椎保持自然弯曲的状态，有助于预防和缓解脊椎问... 详细»
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