鸡蛋吃多了不一定会得胆结石。
但由于蛋黄中胆固醇的含量非常高，如果胆固醇摄取过多，超过人体的负荷量时，在胆管系统所表现的疾病就是胆固醇息肉和胆固醇结石，所以对于任何一种食物的摄取，在偏爱的同时也要把握量，适可而止。
对于很喜欢吃鸡蛋的人而言，饮食上建议一天吃一颗鸡蛋，没有任何问题，但如果严重超量，一定要每年或者每半年进行密切的随访，并不是鸡蛋吃的多一定会得胆结石，但这绝对是一个高风险。
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胆固醇高吃什么可以降低胆固醇？
近些年，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，越来越多人被高血压病和高胆固醇血症等问题困扰，除了药物治疗，平时在饮食方面我们也应该重视一起来，比如胆固醇高吃什么食物或水果可以降低胆固醇？接下来我们一起了解一下吧 详细»
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胆固醇如何转化
人体胆固醇的主要来源靠体内的合成以及从食物中的摄取。正常人每天膳食中大约含胆固醇300～500毫克，主要来自于动物的内脏、蛋黄、奶油以及肉类，植物性的食品中不含胆固醇。胆固醇的转化主要是以下几个方面。第一，是无论是外源性... 详细»
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如何增加胆固醇
想要增加胆固醇可以通过饮食调整，比如多食用一些胆固醇含量高的食物，比如动物内脏，动物的脑以及蛋黄等。其次是可以多食用一些纤维素含量高的食物，比如绿色蔬菜以及水果等，有助于促进人体的消化吸收，对于胆固醇的升高也有一定的帮助... 详细»
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