低血压可以吃富含铁、铜元素的水果。从中医的角度可以补充一些补气补血的水果。
铁元素能够促进血红蛋白和肌红蛋白的生成，是重要的造血原料，铜元素是大脑神经递质的重要成分，能够协助铁完成造血功能，因此低血压可以吃含有铁、铜元素的水果，如桃干、桂圆、樱桃、西红柿、柑橘、杨梅、枸杞、莲子、猕猴桃等。从中医角度来说患者血压偏低，多属于气血亏虚，可以补充一些补气补血的水果。此外，可适当增加钠盐的摄入，加强营养，适当锻炼。
低血压仅吃水果是不够的，最主要的是寻找低血压的原因。如果长期的低血压，伴有头晕、乏力等症，建议到医院就诊查明原因，根据病因进行治疗。如果原本的基础血压偏低，但是无头晕等不适症状，排除疾病等因素引起，可以不做特殊治疗。
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