尾骨疼痛能否自己恢复取决于疼痛的原因和严重程度。
如果尾骨疼痛是由于轻微的创伤、肌肉劳损引起的，在适当休息或者服用消炎止痛药物之后，疼痛可能会自行缓解。然而，如果尾骨疼痛是由于骨折、脱位、感染、肿瘤等严重疾病引起的，自行恢复的可能性较小。
如果尾骨疼痛持续时间较长，或者伴随发热、体重减轻、排便习惯改变等，建议及时前往骨科、疼痛科或者神经内外科等科室完善相关检查，明确病因并进行相应的治疗。
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