高血压的危险因素有以下8点：
1、遗传因素。有高血压家族史的人更容易患上高血压。
2、年龄。随着年龄的增长，血管的弹性会逐渐降低，血管血压也会逐渐升高。
3、饮食因素。像生活习惯，比如高盐、高脂饮食容易导致高血压。
4、体重，即肥胖。肥胖是高血压的重要危险因素之一，体重增加会导致血压升高。
5、缺乏运动。长期缺乏运动容易导致肥胖和心血管疾病，进而增加高血压的风险。
6、吸烟和饮酒。吸烟和过量饮酒都会导致血压的升高。
7、精神压力。长期的精神压力会导致血压升高。
8、其他疾病。比如糖尿病、肾脏疾病也会增加高血压的风险。
如果有以上的危险因素，应该注意保持健康的生活方式，比如合理的饮食、适量的运动、戒烟限酒、减轻精神压力，从而预防高血压的发生。
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血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下，正常范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。血压分为轻、中、重度三级，血压165mmHg属于中度高血压。在治疗上首选生活方式干预，低盐低脂... 详细»
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动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据，总体血压水平，要比诊室偶测血压要低一些。现在动态血压24小时之内，若是大于或等于130/80mmHg就算是高血压了。当然， 由于绝大多数人在白天活动时和晚上睡觉时，血压有明显不同，最... 详细»
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恶性高血压与急进性高血压的区别
恶性高血压病也称急进型高血压病，较少见，多见于青壮年。可由缓进型高血压恶化而来，或起病即为急进型高血压。临床上起病急，进展快，血压升高明显，常超过230/130mmHg。恶性高血压特征性病变表现为细动脉纤维素样坏死和坏死... 详细»
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高血压患者怎么降血压
高血压患者可以通过合理的饮食、运动和服用抗高血压药物来降高血压。对于检测出高血压的患者，具体用药原则应遵循小剂量入手，长期为主，联合用药，个体化，建议根据医生的建议定期服用抗高血压药物。大多数没有并发症或者合并症的患者，... 详细»
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130血压算高血压吗
正常高压在90~139毫米汞柱之间，低压在60~89毫米汞柱之间，如果低压是130毫米汞柱属于高血压，如果高压是130毫米汞柱是正常的，不算高血压。跑步，喝热水，休息不好，内分泌失调，贫血，发热等状态下监测血压，会高于正... 详细»
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