测量血压，会出现假性高血压的原因包括以下4点：
1、白大衣高血压效应。一些人在医生或护士面前测量血压时会感到紧张或恐惧，导致心率加快、血压升高，这种情况血压的升高是暂时的，离开医院血压就会恢复正常。
2、食物、咖啡因和烟草。某些食物和饮料，例如含有咖啡因的食物、饮料和使用烟草，可以导致血管收缩，从而引起血压升高，测量血压前应避免食用这些食物，以确保准确的测量结果。
3、不适当的测量姿势。血压的测量姿势不正确，例如患者的手臂位置过高或过低，也可能导致血压升高，正确的测量姿势是将手臂放到心脏的水平位置，以确保准确的测量结果。
4、测量工具问题。使用的血压计不准确、不合适或损坏，也会导致测量结果不准确。
因此，在测量血压时应该使用经过校准的、质量可靠的血压计。
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