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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
姨妈通常指月经。来月经剧烈运动可能会导致经血增多，也可能会出现痛经的现象。
在来月经期间进行剧烈运动，能够促进血液循环，此时身体的血液循环加，盆腔内会有较多的血液产生，因此会出现经血增多的现象。在剧烈运动后如果子宫异常收缩，可能会导致经血不能及时排出，从而出现痛经的现象。
在月经期间，患者尽量保持休息，同时也需要多吃温热的食物。如果痛经，可以使用热水袋热敷腹部缓解。
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