全部导航

首页 > 视频频道 > 外科

腰椎椎管狭窄可以做腰部锻炼吗?

椎管狭窄 椎管狭窄锻炼
主讲专家
王簕
王簕 主任医师

广州医科大学附属第三医院 骨科

简介:主要从事脊柱外科临床工作,特别在脊柱微创治疗方面有较深的造诣。
视频内容

对于腰椎椎管狭窄的病人,可以进行腰部锻炼,因为这类病人很多典型表现为行走功能下降。因此,适当增强腰背部肌肉锻炼对他们是有益的。

在选择锻炼方式时,推荐进行有氧运动。对于年纪较轻、膝关节功能良好的患者,可以进行慢跑等有氧运动。而对于年纪较大、膝关节状况较差的患者,则可以选择非负重或负重较轻的有氧运动,如游泳。这些锻炼方式对于腰椎椎管狭窄的病人都是有帮助的。

相关医生 更多»
余定军

余定军 主治医师

深圳平乐骨伤科医院 筋伤科

擅长:擅长从事颈肩腰腿...

张检成

张检成 主治医师

深圳平乐骨伤科医院 筋伤科

擅长:擅长内热针、小针...

郭建峰

郭建峰 副主任医师

深圳平乐骨伤科医院 筋伤科

擅长:颈椎病、腰椎间盘...

渠晨晖

渠晨晖 主任医师 教授

内蒙古医学院附属人民医院 头颈外科

擅长:从事甲状腺肿瘤、...

周凤军

周凤军 副主任医师

邯郸市中医院 外科

擅长:胸部、消化道肿瘤...

樊有炜

樊有炜 主任医师

北京市回民医院 外科

擅长:胸腹部创伤、各类...

赵涛

赵涛 副主任医师

陕西省结核病防治院 结核外科

擅长:擅长于各类结核外...

许军利

许军利 主任医师

陕西省结核病防治院 胸心外科

擅长:擅长于结核外科疾...

宋立峰

宋立峰 副主任医师

邯郸市中医院 外科

擅长:擅长采用手术、痔...

李小军

李小军 副主任医师 副教授

内蒙古医学院附属人民医院 腹部外科A区

擅长:从事腹部外科及乳...

闫传柱

闫传柱 主任医师 教授

菏泽市第三人民医院 外二科

擅长:擅长四肢复杂骨折...

赵海军

赵海军 主任医师 教授

菏泽市第三人民医院 外科

擅长:擅长颈腰椎椎间盘...

相关文章
椎管狭窄治疗

椎管狭窄治疗

椎管狭窄是临床上较为常见的疾病之一,是一种脊柱退行性疾病,临床上根据其发病的位置不同将其分为颈椎椎管狭窄、胸椎椎管狭窄以及腰椎椎管狭窄。其中,胸椎椎管狭窄较少见。椎管狭窄后,使椎管内得脊髓、神经根等受到压迫,从而出现疼痛... 详细»

椎管狭窄检查

椎管狭窄检查

椎管狭窄采取核磁共振成像技术可以精准的诊断出椎管狭窄的情况,呈现清晰的影像结果。Ct扫描检查主要可以观察到肉眼无法分辨的症状和形态变化,并且可以对引起椎管狭窄的原因进行分析,对日后的治疗椎管狭窄也起到了很大的帮助作用。造... 详细»

椎管狭窄检查

椎管狭窄检查

椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病,通常是由于骨刺、间盘突出或韧带压迫椎管造成的。通常需要进行X线检查、CT扫描、MRI检查、电生理检查等方法进行检查。1.X线检查:X线检查可以显示椎体的形态和结构,有助于发现椎体骨折、骨质增... 详细»

腰椎管狭窄可以做锻炼吗

腰椎管狭窄可以做锻炼吗

腰椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病,其主要症状为腰部疼痛、下肢麻木和无力等。对于患有腰椎管狭窄的患者来说,锻炼是有益的,但需要注意一些事项。患有腰椎管狭窄的患者应该选择低冲击力的运动方式,如散步、游泳、瑜伽等。这些运动可以缓... 详细»

椎管狭窄手术术后

椎管狭窄手术术后

椎管狭窄手术是一种治疗椎间盘突出、骨刺形成或者关节囊增生等导致的椎管狭窄的手术方法。术后需要做好康复护理工作,以促进患者尽快康复,具体如下:1、注意休息:术后的第一周是患者恢复的关键的时期,需要严格卧床休息,避免剧烈活动... 详细»

相关问答

椎管狭窄怎样锻炼

李岩峰
李岩峰 副主任医师 上海市第六人民医院

答:锻炼方法有多种,包括飞燕式背伸肌锻炼、拱桥式背伸肌锻炼、直腿抬高试验,椎管狭窄的锻炼要...

椎管狭窄与椎管狭窄症 A:你好,椎管狭窄和椎管狭窄症是有区别的,椎管狭窄不一定有症状,但椎管狭窄症一定会出现椎管局部的疼痛不适...

腰椎管狭窄的锻炼? A:通常情况下,如果出现了腰椎椎管狭窄的情况一般建议可以通过一些保守治疗的方案来进行治疗。首先建议平时在...

腰椎管狭窄的锻炼 A:腰椎管狭窄的患者可以通过以下几种方法进行锻炼:1、在平时可以多做小燕子飞的动作。2、可以每天坚持慢跑...

腰椎管狭窄怎么锻炼 A:腰椎管狭窄一般需要通过小燕飞或者五点支撑法锻炼。通过五点支撑法可以支撑背部的肌肉,还有利于腰椎管狭窄...

硫酸妥布霉素氯化钠注射液
硫酸妥布霉素氯化... 锦州九泰药业有限...

功效主治:1、本品主要用于葡萄球菌和革兰氏阴性杆菌...

尿囊素铝片
尿囊素铝片 海南先声药业有限...

功效主治:适用于胃及十二指肠溃疡的治疗。

注射用曲普瑞林
注射用曲普瑞林

功效主治:本品适用于一般要把性激素血浆浓度降低至去...

氯雷他定
氯雷他定 浙江昌明药业有限...

功效主治:本品用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏...

心安宁片
心安宁片 莎普爱思强身药业...

功效主治:养阴宁心,化瘀通络,降血脂。用于血脂过高...

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查...

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign...