如何评估自己是否适合减重手术，实际上是有相应的指征的。
对于胖友来说，最简单最直接的方法就是来咨询专业的减重外科医生。他们对手术指征的掌控是非常精准的，而且随着诊疗指南的更新，也在不断更新相关的知识点。
例如，我们国家提出来的肥胖症的相关治疗和代谢减重手术的指征，至少BMI要大于28，还合并代谢综合征相关并发症，这才适合做减重手术。
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