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高血压患者如何控制钠盐摄入?

高血压
主讲专家
黄兆琦
黄兆琦 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 心血管内科

简介:从事心血管临床工作十余年,对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理,擅长于心肺功能的康复与评定,尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
视频内容

高血压患者通常不宜摄入过多盐分,因为过量的盐分会增加心脏和肾脏的负担,并可能导致血压升高。根据中国居民膳食指南,正常人的钠盐摄入量应控制在每天6克以内。除了食盐,还应注意加工食品中的隐藏钠盐,因为这些食品往往含有较多的钠盐,过量摄入会对血压和肾脏造成不良影响。因此,高血压患者需要严格控制钠盐摄入。

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