主讲专家
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黄兆琦 副主任医师
简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
视频内容
冬季是心血管疾病的高发期，因为寒冷天气和寒风刺激会导致血管收缩。热胀冷缩的原理众所周知，血管一旦收缩，原本狭窄的血管可能变得更加狭窄，从而容易引发心绞痛。此外，寒冷刺激会使血管收缩，导致血压难以控制，血压波动可能引发心梗。由于血管的硬度增加，冬季应及时调整降压药物，控制血压和血糖等危险因素。心脏病患者应注意保暖，避免早晨外出吹冷风，特别是在太阳出来之前，因为此时更容易发生心血管事件。晨练并非总是有益，尤其是在冬天。
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