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有胃溃疡的人吃啥养胃?这些食物可选择

胃溃疡 溃疡
主讲专家
布小玲
布小玲 副主任医师

广东省人民医院 消化内科

简介:胃食管返流病、功能性消化不良、糖尿病胃轻瘫、功能性便秘、肠易激惹综合征、炎症性肠病等诊治。
视频内容

胃溃疡饮食方面,建议选择易消化且富含营养的食物,避免辛辣、刺激、粗糙、过于酸性的食物。

南瓜小米粥、淮山粥可以减轻胃的负担。鸡肉、牛肉、瘦肉、鱼肉和鸡蛋、奶制品等都是富含蛋白质的,可以提供氨基酸,促进溃疡的愈合。牛奶还有中和胃酸的作用,南瓜富含果胶,有助于保护胃部不受刺激。甘蓝含有丰富的维生素C和K,有助于帮助胃黏膜再生。适量的苹果、胡萝卜也是不错的选择,蜂蜜也有保护胃肠黏膜的作用,可以适量食用。

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