视频内容
对于老人胃胀气、不消化的情况,可以采取以下措施:
第一,生活饮食调整,少食多餐,选择易消化食物,例如小米、南瓜粥、面条、烂饭等,还需要改善睡眠,保持良好心态;
第二,适当增加运动量,每周建议运动4天,每次半小时,当然需要根据自身情况,量力而为,以促进胃肠蠕动;
第三,药物治疗,在医生指导下,可使用促进胃肠道动力的药物,例如多潘立酮、伊托必利,对于有胃炎、胃溃疡疾病的患者,可使用抑酸药和胃黏膜保护剂,同时最好能补充消化酶,可以适当选用益生菌。
如果老人胃胀气、不消化的症状持续不缓解,或者有加重趋势,应该及时就医进行相关检查,以明确是否存在器质性病变。