为什么老人容易消化不良？背后的5个原因分析

原因主要包括以下几点：

第一，老年人的消化道结构和功能发生了生理性退化，例如唾液腺或胃底黏膜腺体萎缩，直接影响消化酶的分泌和活性，胃肠动力的下降引起了胃排空障碍，从而引起消化不良。

第二是胰酶分泌不足，一般在60岁以后，胰腺分泌胰酶不足，导致对蛋白质、脂肪、淀粉的消化功能下降，容易引起进食肉类腹胀、大便烂等改变。

第三是运动量减少，排便不畅，都可以影响到胃肠动力。

第四是一些慢性基础疾病或药物影响，例如糖尿病可以引起糖尿病的胃轻瘫，导致消化不良。

第五是老年人的情绪问题，睡眠障碍，也可以引起消化不良。