主讲专家
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李兰娜 副主任医师
简介：小儿消化道、呼吸道疾病、血液系统疾病以及营养性疾病的诊断和治疗。
视频内容
孩子贫血不要再猛喂红枣了，贫血应该吃这三类食物补血。
第一类是红肉和动物肝脏，如猪肉、牛肉、羊肉这些肉类，每天吃够50克，猪肝、鸡肝等肝脏每周吃两次，每次15克。
第二类是富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、西红柿，这些可以提高孩子的铁吸收率。
第三类是豆类和坚果，如黄豆、黑豆、黑芝麻，可以给孩子打成豆浆喝，坚果磨成粉拌在饭里吃。
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