在中医角度，肥胖主要是由于脾虚、湿盛和痰瘀三种类型。
第一种是常见的脾虚，这类人除了肥胖，还容易表现为食欲不佳，容易腹胀。
第二种是痰湿型，俗称喝口水都会胖，这种人通常感到口淡，吃东西后觉得腹胀，胃里有翻滚和水的症状，容易表现为四肢肿胀。
第三种是痰瘀型，这种类型多见于女性，尤其是伴有痛经的人。
在中医治疗中，肥胖症的全过程就是脾虚、湿盛，总的治则是以温阳、健脾、祛湿为主。
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