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李顺荣 副主任医师
简介：乳腺疾病诊断，各种良性乳腺肿瘤微创手术，各种乳腺癌切除术，慢性肉芽肿性乳腺炎的乳管冲洗治疗及微创手术治疗等。
从乳腺健康的角度考虑，建议女性每天佩戴文胸的时间不超过12个小时，居家或睡眠时尽量不戴。
过长时间佩戴，尤其是紧身的文胸，可能限制淋巴回流，影响乳腺的代谢，增加乳腺增生的风险。临床研究显示，每天佩戴文胸超过12个小时的女性，比短时间佩戴者乳腺疼痛发生率高出1.5倍。建议选择透气棉质面料、无钢圈且肩带宽度适中的款式，避免压迫乳腺淋巴区。运动时应该换上专业运动文胸，提供支撑。
需要特别注意的是，经期乳腺充血时，适当缩短佩戴时间，夜间务必取下，以免影响血液循环。但需要澄清的是，正确佩戴文胸不会导致乳腺癌，关键是要确保尺寸合适，不过度挤压。记住乳腺也是需要自由呼吸的，定期自检比纠结佩戴时间更加重要。
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